x تبلیغات
Mia Weiss Modeblog

اقدامات آرام آرام برای شروع روز خود

عمل شرقی که از سانسکریت به معنی "شناختن زندگی" است، ریشه در باور دارد که سلامت روحی و جسمانی بستگی به یک توازن شکننده بین ذهن، بدن و روح دارد - هیچ شگفتی نیست و این که لحظه ای با سلامتی است هزاره های هوشمند

آیورودا یک رویکرد شخصی برای سلامتی دارد و دانستن نوع ذهن شما (واتا، پیتا یا کافا) به شما امکان می دهد بهترین رژیم غذایی و انتخاب های ورزشی را با توجه به شخصیت خود بدست آورید. تبدیل می گوید که می تواند مشکلات پوستی را حل کند، مشکلات ناشی از زخم را حل کند و به مشکلات بهداشت روانی کمک کند. ظاهرا جنیفر آنیستون و گینت پالترو طرفداران بزرگی هستند.

در حالی که ما نمی توانیم قول دهیم که همه ی بیماری های خود را در یک سقوط حل کنیم، هیچ انکار نمی کنیم که ما می توانیم از برخی از اقدامات روزمره که بخشی از زندگی آئورودیک است، بهره مند شویم.

این شامل کاهش دادن سرعت، گرفتن زمان برای لذت بردن از خواب بیدار شدن و ترک خانه با استفاده از خمیر دندان بر روی چانه شما نیست. به نظر می رسد خوب، آیا این نیست؟

در اینجا ما فقط چند نفر را که باید تمرین امروز را شروع کنیم، شکست می دهیم:

1. با استفاده از یک اسکنر زبان

در آیورودا، دهان شما یکی از دروازه های اصلی بین ذهن شما و جهان خارج است، بنابراین حفظ سلامتی خوب دهان بسیار مهم است. اولین چیزی که در صبح با استفاده از یک اسکنر زبان انجام می شود، یکی از بهترین روش های حذف باکتری است (همانند احساس زبان فازی) که یک شبه ایجاد می شود.

کارشناسان آیورودای همچنین می گویند که شگفتی های شگفت انگیز برای تنفس صبحگاهی شما ممکن است باعث تلخ شدن صدای شما شود، از بین بردن سموم که ممکن است عملکرد گوارشی را مختل کند، در حالی که فعال کردن آنچه که "agni" یا "هضم گوارشی بدن" است، را تقویت می کند.

2. سعی کنید روغن کشیدن

به جای استفاده از دهانشویه خریداری شده توسط مغازه، چرا روغن کشیدن را امتحان نکنید - عمل کشیدن روغن نارگیل به مدت 5 تا 20 دقیقه در اطراف دهانتان است. در آئورودا، این فرایند به جذب و حذف باکتریها، سموم و انگل از دهان منتهی می شود، در حالی که سینوس های شما را سوزانده و گلو را از ساختن مخاط جلوگیری می کند.

اگر هیچ چیز دیگری نیست، آن را به شما تنفس گرمسیری به ارمغان خواهد آورد و، هنگامی که به طور منظم انجام می شود، این روش فوق العاده برای از دست دادن حواس.

3. آب گرم و لیمو را بنوشید

پزشکان آیورودا بر این باورند که چه چیزی مصرف می کنید در صبح می تواند خلق و خوی شما را برای روز دیکته کند. سعی کنید قهوه خود را برای یک لیوان آب گرم با یک تکه لیمو عوض کنید.

گفته می شود آب گرم کمک به تخریب دستگاه گوارش و احیای بدن، در حالی که لیمو تلخ "Ama" را کاهش می دهد یا سموم در دستگاه گوارش شما که به دلیل رژیم نامناسب، عادات ناسالم یا آلودگی ایجاد می شود.

4. از خواب بیدار با طلوع آفتاب

این کار ساده تر از انجام کار است، اما به زودی در رختخواب بیدار می شود و هنگامی که خورشید بالا می رود (به معنی قبل از 6 صبح) یک تمرین آئورودیک پایه ای است که می تواند به شما کمک کند که انرژی بیشتری داشته باشید. در طول این ساعت، عنصر واتا غالب است، که گفته می شود که حرکت بدن و سیستم عصبی را کنترل می کند.

هک چشم سایه چشم شما می خواهید به سرقت از سوفیا وبستر SS18

 در میان بی نظیرترین برس های براق و زیبایی تازه به نظر می رسد در مد روز مد روز لندن SS18، سوفیا وبستر همیشه به نظر می رسد که آرایش رنگی با لبه ی دختر سرد است. از این رو چرا روزنامه نگاران زیبایی پشت صحنه می مانند - مشتاق چیزی است که کمی هیجان انگیز تر از "پوست پاک" است.

 
با توجه به سرزمین عجایب فانتزی SS18 سوفیا وبستر، چشم انداز چشم انداز هنرمند آرایش Sam Bryant، "جادو های جادویی، پری دریایی" بود. و ما شاهد بازگشت فوائیت دوران کودکی بسیار دوست داشتیم، چشم های سبز (خفیف). اما ما را بشنو این را بسیار مدرن تر از گذشته های ماورای بنفش و شسته شده است. و این همه تکنیک ترکیب است - که به طرز شگفت انگیزی متفاوت بود.
 
سام از انگشتان خود سبک سبک DIY را به جای استفاده از سایه به صورت چهره ای به چرک با استفاده از قلم مو، از سایه های سایه های سایه های شفاف و اسطوخودوس از پالت سایه چشم 16 ساعته Revlon Colorstay در اغوا، بیش از حد و زیر چشم، از بین بردن ابرو و خرد کردن آن در معابد برای احساس نقاشی.
 
معنی قرار دادن باید کامل نیست، در واقع، کاملا مخالف، همانطور که او به ما پشت صحنه گفت. "به نظر می رسد آن را فقط رنگ شده است و بنابراین هیچ چیز حتی". ریمل مژه و ابرو را بردارید و با یک ضربه زرد رنگ پریده به گوشه های داخلی بر روی چشم ها تمرکز کنید.
 
نتیجه بسیار، هنوز کمی کثیف است - ما آن را به عنوان "زیبایی انجام نشده" برچسب گذاری می کنیم.
 
نگاه زیبایی همه ما می توانیم با آن برخورد کنیم!

انتخاب لباس عروسی کامل

 حتی 5 ماه پیش، من مجبور شدم لباس عروسی خودم را مرتب کنم تا آن را به موقع بیاورم چون باید ساخته شود و از خارج از کشور آمده است. و حتی پس از آن، فقط در 2 هفته قبل از عروسی وارد شد !! بحث در مورد استرس! بنابراین توصیه من به شما این است که بیرون بروید و شروع به جستجو برای لباس خود کنید، خصوصا اگر روز عروسی شما به زودی برود!

Elfenbein Chiffon V-Ausschnitt Etui-Linie Bodenlang Brautkleider

 
چند نکته در انتخاب لباس شما:
 
1. یک قرار ملاقات: بله، برخی از بوتیک ها اجازه می دهد راه رفتن، اما من قطعا توصیه می شود تنظیم یک قرار ملاقات. به این ترتیب، بوتیک و EXPERT برخی از زمان برای دیدار با شما را کنار گذاشته اند! و کلمه کلیدی اینجا EXPERT است. این چیزی است که آنها برای زندگی می کنند و آنها می توانند لباس های خاصی را برای شما در بودجه خود، برای نوع بدن خود و سبک مورد نظرتان، توصیه کنند. و آنها می دانند چه لباس هایی دارند. باور کنید، اگر به یکی از آن بوتیک ها بروید و به قفسه ها نگاه کنید، کاملا از بین خواهد رفت ... مطمئنا برای من غرق شد، بنابراین من فقط پشت سر گذاشتم و کارشناسان کار خود را انجام می دهند!
 
2. لباس "رویای خود را از سرتان بیاورید: دقیقا می دانستم چه چیزی را می خواهم لباس من به نظر می رسد و خوشبختانه، همان سبک لباس در اولین بوتیک برای من امتحان کردم. و این کامل بود ... وای که خوش شانس بود! نه، لباس کامل نبود و در واقع، من آن را بسیار از من متنفر بود که من حتی آن را خالی کردن! بنابراین توصیه من به شما این است که لباس رویای آن را از ذهن خود بیرون بیاورید و کاملا سعی کنید سبکهای مختلف را بپوشانید. من انتخاب لباس که در واقع بر روی لیست سبک من "نفرت" بود و من لباس عروس من مجبور شدم آن را امتحان کنید. اما یک بار من آن را کاملا کامل بود! پس فقط ذهن باز را حفظ کنید :)
 
3. همه همراهان را بیابید: این یک عظیم است! و من کاملا مخالفم من خادم من، یکی از خواهرهایم، 4 دوست من، مادر زاد و خواهرم، و مادر بهترین دوستم را آوردم. و وای که خیلی بود ... خوشبختانه اتاق های بزرگ در بوتیک هایی که از آنجا بیرون می رفتم! و به من اعتماد کن، دوستان و خانواده من قطعا احترام می گذارند، بنابراین در اینجا یک قاعده ای است که ما قبل از اینکه لباس مورد محاکمه قرار گرفتیم - "شما ممکن است هیچ توصیه ای را پس ندهید تا عروس بازخورد خود را ارائه دهد." و این عالی کار کرد! اگر گفتم که من یک لباس را دوست داشتم، آنها می دانستند که نظرات منفی خود را به حداقل برسانند (اگر آنها تا به حال، من هنوز نمی دانم) و اگر من از آن نفرت داشتم، می دانستند که می توانند بگویند هرچیزی که قلبشان مورد نظر است! با تمام این گفته ها، توصیه می کنم داشتن فقط 1 یا 2 دوست یا خانواده داشته باشید، بنابراین نمی توانید غرق شوید و لباس های رویاهای خود را انتخاب کنید.
 
4. به بودجه خود بسنده کنید: یک بار دیگر، این یک اشتباه دیگری بود که من انجام دادم ... و من قطعا یک روند را در اینجا می بینم !! به یاد داشته باشید که بودجه ای که دیروز جمع کردیم؟ قبل از اینکه به خرید بروید، به بودجه لباس نگاه کنید. و فراموش نکنید! به بوتیک بودجه خود بگویید و بگوئید که مایل نیستید آن را انجام دهید. در آن صورت، آنها می دانند که شما هیچ چیز را بیش از بودجه خود را نشان نمی دهد. آیا این تنها بدترین حالت نیست اگر شما "یکی" را پیدا کردید و سپس برچسب قیمت را بررسی کردید و 1500 دلار بیش از بودجه بود؟ من آن را برای شما پاسخ خواهم داد - بله وحشتناک خواهد بود! در یک یادداشت بیشتر، توصیه میکنم بوتیک را کمی کمتر از بودجه خود بنویسید و سپس میگوید که میخواهید مبلغ "X" دلار را بیشتر کنید، بنابراین اطمینان حاصل کنید که همه چیز در داخل بودجه عروسی امروز باقی میماند!

پروژه های غواصی ناخن های صنعتی را به منطقه طراحی می کند

 میامی یک شهر فوق العاده است هاتریس (و افراد جنسی) ممکن است این کیفیت را بعنوان بخشی از سطحی بودن کلیشه ای شهر ببینند. اما ریتا پینتو، بنیانگذار پروژه های Vanity Projects، این موضوع را متفاوت می بیند: میامی ها دوست دارند خودشان را مانند هنر اداره کنند. ناخن آنها استثنا نیست.

 
پروژه های Vanity به طور متوسط ​​سالن ناخن شما نیست. اگر چه در مانیکور ژل لوکس با هنر ناخن با دقت سر و صدای هنرمند مشهور ناخن متخصص می باشد، مغازه ارائه می دهد طیف گسترده ای از خدمات در قیمت های مختلف، مانند مانیکور و پدیکور لاک الکل یک بار رنگارنگ و هنر خاص ژل تخفیف در هفته است.
 
در حال حاضر سالن ناخن با تکنولوژی بالا می تواند در محل جدید خود در Paradise Plaza در منطقه طراحی پیدا شود. از آنجایی که اولین بار در سال 2015 در Little River افتتاح شد، سالن مشتریان قابل اعتماد و متمایز را به دست آورده است. آنها احتمالا از سالن به محل جدید خود پیروی می کنند، که پینتو می گوید کسب و کارش را نزدیک به خریداران طراح که مایل به داشتن مانیکور بالا هستند برای خرید لوکیشن های خود نزدیک می کند. پینتو در معرض خطر قرار گرفت تا جایگاه خود را برای زیبایی دیدگاه خود برای سالن با صنایع پرطرفدار هنر و طراحی میامی، هماهنگ کند.
 
پینتو می گوید: "من خیلی هیجان زده شدم که نه تنها به کسب و کارهای تجاری با نام تجاری نزدیک، بلکه مهم تر از ICA نیز نزدیک باشم، به یاد آوردن پیشنهاد کریگ رابینز، توسعه دهنده طراحی منطقه برای حرکت است. پینتو امیدوار است از طریق مذاکرات، کلاس ها و بازدیدکنندگان با موسسه تازه هنر معاصر همکاری کند.
 
پینتو در سال 2013، پس از گذراندن دوره زندگی پس از رکود از دنیای هنرهای بالا، پروژه های وانیتی را در شهر نیویورک تاسیس کرد. او گفت که او تا به حال سقوط Lehman Brothers و سقوط بازار سهام، منحصربنظر مستقل از نمایشگاههای نیویورک، لندن، یونان، ایتالیا و سایر نقاط بوده است. او چشم انداز خود را در یک کسب و کار سرمایه گذاری طاقچه با زاویه هنری و curatorio تنظیم شده است. از آن زمان، پروژه های Vanity به سرعت تبدیل به یک پیشگام در صنعت هنر ناخن شگفت انگیز است.
 
اگر چه حق رای دادن مای امی، دومین محل پروژه های Vanity است، پینتو می گوید که اکنون "تقریبا مرکز ما" است، زیرا او تصمیم گرفت تا در سال 2015 با مایما حرکت کند. این تصمیم ناشی از پنج سال حضور در هنرپیشه های هنری هنر بازل بود، جایی که او با هنرمندان مگاگرام ناخن آشنا شد که اکنون تیم اصلی خود را تشکیل می دهند.
 
پینتو اعتراف می کند "من فقط میامی را در این نوع استراتوسفر هنر بازل دیدم." "این یک مکان زیبا است ... هنرمندان، استعداد، چیزی بود که من را جذب کرد و فضا و مکان چیزی بود که من در اینجا نگه داشتم."
 
پینتو علاوه بر اینکه دارای یک خدمه از هنرمندان حرفه ای ناخن است، یک برنامه اقامتی برای هنرمندان مشهور ناخن از سراسر جهان را نیز میزبانی می کند. او می گوید: "ما بسیار متعهد به ایجاد گفتگوی درون جامعه فرهنگی در اینجا هستیم، بنابراین من یک مفهوم هنری جهان را از یک برنامه هنری در محل اقامت گرفتم و آن را به برنامه ناخن هنرمند در اقامت تبدیل کردم."
صفحه قبل 1 صفحه بعد